La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y gran parte de ella se almacena en el tejido muscular. La glutamina transporta nitrógeno a tus células musculares y juega un papel significativo en la síntesis de proteínas musculares y en la reducción de la degradación muscular inducida por el ejercicio. La glutamina también brinda apoyo al sistema inmunológico.