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El selenio es un mineral esencial con funciones antioxidantes que trabaja en conjunto con la vitamina E. Ayuda a inhibir la oxidación de grasas y es fundamental para el metabolismo y función tiroidea. También es un componente esencial en más de 25 proteínas necesarias para importantes procesos fisiológicos.
Cuando tomas enserio tu entrenamiento y tu nutrición, la correcta suplementación te ayudará a conseguir tus objetivos.
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